Сравнить продукты 3 musketeers и Apple crisp
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+54.3%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+146.4%
Содержит
больше
Калий
+70.5%
Содержит
меньше
Натрий
-44.7%
Содержит
больше
Цинк
+205.6%
Содержит
больше
Медь
+118.3%
Содержит
больше
Марганец
+23.1%
Содержит
больше
Железо
+22.4%
Содержит
больше
Селен
+84.2%
Содержит
больше
Кальций
+54.3%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+146.4%
Содержит
больше
Калий
+70.5%
Содержит
меньше
Натрий
-44.7%
Содержит
больше
Цинк
+205.6%
Содержит
больше
Медь
+118.3%
Содержит
больше
Марганец
+23.1%
Содержит
больше
Железо
+22.4%
Содержит
больше
Селен
+84.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+157.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+151.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+111.9%
Содержит
больше
Витамин C
+1000%
Содержит
больше
Витамин B1
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+44.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+267.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+41.4%
Содержит
больше
Витамин E
+157.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+151.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+111.9%
Содержит
больше
Витамин C
+1000%
Содержит
больше
Витамин B1
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+44.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+267.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+41.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+48.6%
Содержит
больше
Жиры
+271.7%
Содержит
больше
Углеводы
+152.2%
Содержит
больше
Вода
+984.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.07
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
Содержит
больше
Белки
+48.6%
Содержит
больше
Жиры
+271.7%
Содержит
больше
Углеводы
+152.2%
Содержит
больше
Вода
+984.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.07
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+77.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+262%
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Насыщенные жиры:
0.685 г
Мононенасыщенные жиры:
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
1.144 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+77.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+262%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.27g | 29.44g |
|
|
| Белки | 2.6g | 1.75g |
|
| Жиры | 12.75g | 3.43g |
|
| Углеводы | 77.77g | 30.84g |
|
| Калорийность | 436kcal | 161kcal |
|
| Сахар | 66.89g | 19.68g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.4g |
|
| Кальций | 54mg | 35mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.82mg |
|
| Магний | 29mg | 8mg |
|
| Фосфор | 69mg | 28mg |
|
| Калий | 133mg | 78mg |
|
| Натрий | 194mg | 351mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.18mg |
|
| Медь | 0.155mg | 0.071mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.13mg |
|
| Селен | 1.9µg | 3.5µg |
|
| Витамин A | 67IU | 142IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 29µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.38mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 2.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.083mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.081mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.846mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.092mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 16µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 4.1µg |
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 0.685g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 1.334g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 1.144g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
10%
Итоговая оценка минералов
23%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apple crisp содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple crisp содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.961g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна