Сравнить продукты 3 musketeers и Apricot jam
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+170%
Содержит
больше
Железо
+36.7%
Содержит
больше
Магний
+625%
Содержит
больше
Фосфор
+2200%
Содержит
больше
Калий
+72.7%
Содержит
больше
Цинк
+816.7%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-79.4%
Одинаковое количество вещества Селен - 2
Содержит
больше
Кальций
+170%
Содержит
больше
Железо
+36.7%
Содержит
больше
Магний
+625%
Содержит
больше
Фосфор
+2200%
Содержит
больше
Калий
+72.7%
Содержит
больше
Цинк
+816.7%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-79.4%
Одинаковое количество вещества Селен - 2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+653.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+538.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1055%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+206%
Содержит
больше
Витамин C
+4300%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин E
+653.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+538.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1055%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+206%
Содержит
больше
Витамин C
+4300%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+271.4%
Содержит
больше
Жиры
+6275%
Содержит
больше
Углеводы
+20.8%
Содержит
больше
Другое
+440%
Содержит
больше
Вода
+494.8%
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Белки
+271.4%
Содержит
больше
Жиры
+6275%
Содержит
больше
Углеводы
+20.8%
Содержит
больше
Другое
+440%
Содержит
больше
Вода
+494.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.27g | 64.1g |
|
|
| Белки | 2.6g | 0.7g |
|
| Жиры | 12.75g | 0.2g |
|
| Углеводы | 77.77g | 64.4g |
|
| Калорийность | 436kcal | 242kcal |
|
| Сахар | 66.89g | 43.4g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0.3g |
|
| Кальций | 54mg | 20mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.49mg |
|
| Магний | 29mg | 4mg |
|
| Фосфор | 69mg | 3mg |
|
| Калий | 133mg | 77mg |
|
| Натрий | 194mg | 40mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.155mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.04mg |
|
| Селен | 1.9µg | 2µg |
|
| Витамин A | 67IU | 205IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.13mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 8.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.022mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.036mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 0µg |
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
5%
Итоговая оценка минералов
23%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 154mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apricot jam содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна