Сравнить продукты 3 musketeers и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+76.3%
Содержит
больше
Магний
+222.2%
Содержит
больше
Калий
+12.7%
Содержит
больше
Цинк
+17%
Содержит
больше
Медь
+453.6%
Содержит
больше
Марганец
+1500%
Содержит
больше
Кальций
+53.7%
Содержит
больше
Фосфор
+39.1%
Содержит
меньше
Натрий
-72.7%
Содержит
больше
Селен
+357.9%
Содержит
больше
Железо
+76.3%
Содержит
больше
Магний
+222.2%
Содержит
больше
Калий
+12.7%
Содержит
больше
Цинк
+17%
Содержит
больше
Медь
+453.6%
Содержит
больше
Марганец
+1500%
Содержит
больше
Кальций
+53.7%
Содержит
больше
Фосфор
+39.1%
Содержит
меньше
Натрий
-72.7%
Содержит
больше
Селен
+357.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+326.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+180.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1350%
Содержит
больше
Витамин A
+140.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+275%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+193.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+125%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.032
Содержит
больше
Витамин E
+326.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+180.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1350%
Содержит
больше
Витамин A
+140.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+275%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+193.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+125%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.032
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+216.4%
Содержит
больше
Углеводы
+241.4%
Содержит
больше
Другое
+77%
Содержит
больше
Белки
+74.2%
Содержит
больше
Вода
+1073.3%
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Содержит
больше
Жиры
+216.4%
Содержит
больше
Углеводы
+241.4%
Содержит
больше
Другое
+77%
Содержит
больше
Белки
+74.2%
Содержит
больше
Вода
+1073.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+87.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+24.1%
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+87.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+24.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.27g | 22.78g |
|
|
| Белки | 2.6g | 4.53g |
|
| Жиры | 12.75g | 4.03g |
|
| Углеводы | 77.77g | 22.78g |
|
| Калорийность | 436kcal | 145kcal |
|
| Сахар | 66.89g | 23.15g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0g |
|
| Кальций | 54mg | 83mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.38mg |
|
| Магний | 29mg | 9mg |
|
| Фосфор | 69mg | 96mg |
|
| Калий | 133mg | 118mg |
|
| Натрий | 194mg | 53mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.47mg |
|
| Медь | 0.155mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.01mg |
|
| Селен | 1.9µg | 8.7µg |
|
| Витамин A | 67IU | 161IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.23mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.082mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.514mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.044mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.36µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 5mg | 90mg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 1.799g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 1.266g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.392g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
14%
Итоговая оценка минералов
23%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.847g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах