Сравнить продукты Мальпигия (ацерола) и Ежевика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +50% |
Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +141.7% |
Содержит больше КалийКалий | +11% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210% |
Содержит больше МедьМедь | +91.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +430% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +7888.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +245.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 1677.6mg | 21mg | 1841% |
Марганец | 0.646mg | 28% | |
Клетчатка | 1.1g | 5.3g | 17% |
Витамин K | 19.8µg | 17% | |
Медь | 0.086mg | 0.165mg | 9% |
Витамин E | 1.17mg | 8% | |
Железо | 0.2mg | 0.62mg | 5% |
Цинк | 0.1mg | 0.53mg | 4% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Витамин B9 | 14µg | 25µg | 3% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.026mg | 3% |
Витамин A | 38µg | 11µg | 3% |
Витамин B3 | 0.4mg | 0.646mg | 2% |
Фосфор | 11mg | 22mg | 2% |
Белки | 0.4g | 1.39g | 2% |
Кальций | 12mg | 29mg | 2% |
Холин | 8.5mg | 2% | |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.03mg | 2% |
Витамин B5 | 0.309mg | 0.276mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.28g | 1% |
Калорийность | 32kcal | 43kcal | 1% |
Углеводы | 7.69g | 9.61g | 1% |
Жиры | 0.3g | 0.49g | 0% |
Чистые углеводы | 6.59g | 4.31g | N/A |
Магний | 18mg | 20mg | 0% |
Калий | 146mg | 162mg | 0% |
Сахар | 4.88g | N/A | |
Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.068g | 0.014g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.69 г
Вода:
91.41 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Содержит больше БелкиБелки | +247.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211.1% |