Сравнить продукты Alfredo sauce и Onion soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2022.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +353.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4511.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +165.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +322.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2590mg | 516mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 13.18g | 0.21g | 59% |
| Фосфор | 415mg | 9mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.61g | 0.53g | 54% |
| Жиры | 36.35g | 1.42g | 54% |
| Кальций | 467mg | 22mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.669g | 0.61g | 33% |
| Белки | 15.32g | 3.06g | 25% |
| Калорийность | 535kcal | 46kcal | 24% |
| Витамин B5 | 1.044mg | 0mg | 21% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 0µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.156mg | 0.027mg | 11% |
| Селен | 9.3µg | 3.5µg | 11% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.22mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.07mg | 0.49mg | 10% |
| Углеводы | 36.52g | 6.68g | 10% |
| Цинк | 1.49mg | 0.5mg | 9% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.134mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин A | 54µg | 3µg | 6% |
| Марганец | 0.056mg | 0.2mg | 6% |
| Калий | 254mg | 56mg | 6% |
| Клетчатка | 2g | 0.7g | 5% |
| Железо | 0.94mg | 0.55mg | 5% |
| Витамин K | 6.2µg | 0.4µg | 5% |
| Медь | 0.064mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 12µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Холин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.52g | 5.98g | N/A |
| Сахар | 5.4g | 2.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
Белки:
3.06 г
Жиры:
1.42 г
Углеводы:
6.68 г
Вода:
86.35 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +400.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2459.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +446.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292% |
| Содержит больше ВодаВода | +4112.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.53 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2140.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1524.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
