Сравнить продукты Almond joy и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +115.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +568.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +729.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +315.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 1.799g | 72% |
| Жиры | 26.93g | 4.03g | 35% |
| Холестерин | 4mg | 90mg | 29% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Калорийность | 479kcal | 145kcal | 17% |
| Селен | 8.7µg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.36µg | 15% | |
| Углеводы | 59.51g | 22.78g | 12% |
| Железо | 1.27mg | 0.38mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 1.266g | 10% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.392g | 5% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Цинк | 0.47mg | 4% | |
| Калий | 254mg | 118mg | 4% |
| Натрий | 142mg | 53mg | 4% |
| Медь | 0.028mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.044mg | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Фосфор | 112mg | 96mg | 2% |
| Кальций | 64mg | 83mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Магний | 9mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.082mg | 1% | |
| Белки | 4.13g | 4.53g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.51g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 23.15g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
13%
Итоговая оценка минералов
16%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.791g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 86mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах