Сравнить продукты Almond joy и карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +115.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 1.799g | 72% |
| Жиры | 26.93g | 4.03g | 35% |
| Холестерин | 4mg | 90mg | 29% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Калорийность | 479kcal | 145kcal | 17% |
| Селен | 8.7µg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.36µg | 15% | |
| Углеводы | 59.51g | 22.78g | 12% |
| Железо | 1.27mg | 0.38mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 1.266g | 10% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.392g | 5% |
| Калий | 254mg | 118mg | 4% |
| Цинк | 0.47mg | 4% | |
| Натрий | 142mg | 53mg | 4% |
| Медь | 0.028mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.044mg | 3% | |
| Магний | 9mg | 2% | |
| Кальций | 64mg | 83mg | 2% |
| Фосфор | 112mg | 96mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Белки | 4.13g | 4.53g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.86g | 3.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1160kcal | 320kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 69g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.37 | 0.92 | N/A |
| Чистые углеводы | 54.51g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 23.15g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +568.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +729.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +315.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
