Сравнить продукты Angel food cake и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Фосфор
+440%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-66.2%
Содержит
больше
Цинк
+671.4%
Содержит
больше
Медь
+47.4%
Содержит
больше
Марганец
+482.4%
Содержит
больше
Селен
+235.6%
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Фосфор
+440%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-66.2%
Содержит
больше
Цинк
+671.4%
Содержит
больше
Медь
+47.4%
Содержит
больше
Марганец
+482.4%
Содержит
больше
Селен
+235.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+90.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+330.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+57.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+90.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+330.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+57.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+26.5%
Содержит
больше
Вода
+348.6%
Содержит
больше
Другое
+130%
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Жиры
+4712.5%
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Содержит
больше
Углеводы
+26.5%
Содержит
больше
Вода
+348.6%
Содержит
больше
Другое
+130%
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Жиры
+4712.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12333.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5956.7%
Насыщенные жиры:
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
0.367 г
Насыщенные жиры:
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
22.228 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12333.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5956.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.3g | 44.2g |
|
|
| Белки | 5.9g | 7.4g |
|
| Жиры | 0.8g | 38.5g |
|
| Углеводы | 57.8g | 45.7g |
|
| Калорийность | 258kcal | 558kcal |
|
| Сахар | 0.75g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.5g | |
| Кальций | 140mg | 10mg |
|
| Железо | 0.52mg | 2.6mg |
|
| Магний | 12mg | 16mg |
|
| Фосфор | 324mg | 60mg |
|
| Калий | 93mg | 62mg |
|
| Натрий | 749mg | 253mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 0.54mg |
|
| Медь | 0.078mg | 0.115mg |
|
| Марганец | 0.085mg | 0.495mg |
|
| Селен | 7.3µg | 24.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1IU |
|
| Витамин E | 0.55mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.102mg | 0.323mg |
|
| Витамин B2 | 0.491mg | 0.258mg |
|
| Витамин B3 | 0.883mg | 3.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.198mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.019mg |
|
| Витамин B9, общий | 35µg | 55µg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg |
|
| Витамин K | 16.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.075mg | 0.086mg |
|
| Треонин | 0.248mg | 0.198mg |
|
| Изолейцин | 0.312mg | 0.275mg |
|
| Лейцин | 0.481mg | 0.514mg |
|
| Лизин | 0.364mg | 0.144mg |
|
| Метионин | 0.183mg | 0.131mg |
|
| Фенилаланин | 0.334mg | 0.367mg |
|
| Валин | 0.354mg | 0.312mg |
|
| Гистидин | 0.131mg | 0.158mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.121g | 5.502g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.071g | 8.828g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.367g | 22.228g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
26%
Итоговая оценка минералов
39%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Слойка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 496mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Слойка ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Angel food cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Angel food cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.381g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах