Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Apple crisp
  5. Compare
  6. Apple crisp vs. 3 musketeers

Сравнить продукты Apple crisp и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Apple crisp vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Apple crisp
Apple crisp
2
:
8
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Железо +22.4%
Содержит больше Селен +84.2%
Содержит больше Кальций +54.3%
Содержит больше Магний +262.5%
Содержит больше Фосфор +146.4%
Содержит больше Калий +70.5%
Содержит меньше Натрий -44.7%
Содержит больше Цинк +205.6%
Содержит больше Медь +118.3%
Содержит больше Марганец +23.1%
Apple crisp
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 31% 6% 12% 7% 46% 5% 24% 17% 20%
3 musketeers
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит больше Железо +22.4%
Содержит больше Селен +84.2%
Содержит больше Кальций +54.3%
Содержит больше Магний +262.5%
Содержит больше Фосфор +146.4%
Содержит больше Калий +70.5%
Содержит меньше Натрий -44.7%
Содержит больше Цинк +205.6%
Содержит больше Медь +118.3%
Содержит больше Марганец +23.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Apple crisp
Apple crisp
8
:
4
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Витамин A +111.9%
Содержит больше Витамин C +1000%
Содержит больше Витамин B1 +144.1%
Содержит больше Витамин B2 +44.6%
Содержит больше Витамин B3 +267.8%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин K +41.4%
Содержит больше Витамин E +157.9%
Содержит больше Витамин B5 +151.1%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Apple crisp
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 8% 0% 8% 21% 19% 16% 6% 10% 12% 0% 11%
3 musketeers
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин A +111.9%
Содержит больше Витамин C +1000%
Содержит больше Витамин B1 +144.1%
Содержит больше Витамин B2 +44.6%
Содержит больше Витамин B3 +267.8%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин K +41.4%
Содержит больше Витамин E +157.9%
Содержит больше Витамин B5 +151.1%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Apple crisp
Apple crisp
1
:
4
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Вода +984.7%
Содержит больше Белки +48.6%
Содержит больше Жиры +271.7%
Содержит больше Углеводы +152.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08
Apple crisp
2% 3% 31% 63%
Белки: 1.75 г
Жиры: 3.43 г
Углеводы: 30.84 г
Вода: 62.91 г
Другое: 1.07 г
3 musketeers
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Вода +984.7%
Содержит больше Белки +48.6%
Содержит больше Жиры +271.7%
Содержит больше Углеводы +152.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Apple crisp
Apple crisp
2
:
1
3 musketeers
3 musketeers
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +77.9%
Apple crisp
22% 42% 36%
Насыщенные жиры: 0.685 г
Мононенасыщенные жиры: 1.334 г
Полиненасыщенные жиры: 1.144 г
3 musketeers
76% 21% 3%
Насыщенные жиры: 8.646 г
Мононенасыщенные жиры: 2.373 г
Полиненасыщенные жиры: 0.316 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +77.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Apple crisp 3 musketeers
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Apple crisp 3 musketeers Мнение
29.44g 76.27g 3 musketeers
Белки 1.75g 2.6g 3 musketeers
Жиры 3.43g 12.75g 3 musketeers
Углеводы 30.84g 77.77g 3 musketeers
Калорийность 161kcal 436kcal 3 musketeers
Сахар 19.68g 66.89g Apple crisp
Клетчатка 1.4g 1.5g 3 musketeers
Кальций 35mg 54mg 3 musketeers
Железо 0.82mg 0.67mg Apple crisp
Магний 8mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 28mg 69mg 3 musketeers
Калий 78mg 133mg 3 musketeers
Натрий 351mg 194mg 3 musketeers
Цинк 0.18mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.071mg 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0.13mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 3.5µg 1.9µg Apple crisp
Витамин A 142IU 67IU Apple crisp
Витамин A, RAE 29µg 20µg Apple crisp
Витамин E 0.38mg 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 2.2mg 0.2mg Apple crisp
Витамин B1 0.083mg 0.034mg Apple crisp
Витамин B2 0.081mg 0.056mg Apple crisp
Витамин B3 0.846mg 0.23mg Apple crisp
Витамин B5 0.092mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.04mg 0.015mg Apple crisp
Витамин B9, общий 16µg 4µg Apple crisp
Витамин B12 0µg 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 4.1µg 2.9µg Apple crisp
Холестерин 0mg 5mg Apple crisp
Транс-жиры 0.129g Apple crisp
Насыщенные жиры 0.685g 8.646g Apple crisp
Мононенасыщенные жиры 1.334g 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 1.144g 0.316g Apple crisp

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Apple crisp 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Apple crisp
Apple crisp vs Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Apple crisp
Apple crisp vs Flan
Flan
Apple crisp
Apple crisp vs Post Golden Crisp Cereal
Post Golden Crisp Cereal
3 musketeers
3 musketeers vs Starburst
Starburst
3 musketeers
3 musketeers vs After eight
After eight
3 musketeers
3 musketeers vs Rolo
Rolo

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Apple crisp
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
18%
Apple crisp
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.961g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Apple crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169601/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.