Сравнить продукты Apricot jam и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-82.6%
Содержит
больше
Кальций
+135%
Содержит
больше
Железо
+28.6%
Содержит
больше
Магний
+975%
Содержит
больше
Фосфор
+3033.3%
Содержит
больше
Калий
+223.4%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Марганец
+777.5%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-82.6%
Содержит
больше
Кальций
+135%
Содержит
больше
Железо
+28.6%
Содержит
больше
Магний
+975%
Содержит
больше
Фосфор
+3033.3%
Содержит
больше
Калий
+223.4%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Марганец
+777.5%
Содержит
больше
Селен
+25%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+615.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+450%
Содержит
больше
Витамин B3
+3375%
Содержит
больше
Витамин B5
+1565%
Содержит
больше
Витамин B6
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+615.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+450%
Содержит
больше
Витамин B3
+3375%
Содержит
больше
Витамин B5
+1565%
Содержит
больше
Витамин B6
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+393.6%
Содержит
больше
Белки
+671.4%
Содержит
больше
Жиры
+10700%
Содержит
больше
Другое
+505%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.8
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Вода
+393.6%
Содержит
больше
Белки
+671.4%
Содержит
больше
Жиры
+10700%
Содержит
больше
Другое
+505%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
2.638 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.1g | 62.8g |
|
|
| Белки | 0.7g | 5.4g |
|
| Жиры | 0.2g | 21.6g |
|
| Углеводы | 64.4g | 64.8g |
|
| Калорийность | 242kcal | 459kcal |
|
| Сахар | 43.4g | 54g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 2g |
|
| Кальций | 20mg | 47mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.63mg |
|
| Магний | 4mg | 43mg |
|
| Фосфор | 3mg | 94mg |
|
| Калий | 77mg | 249mg |
|
| Натрий | 40mg | 230mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.72mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.225mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.351mg |
|
| Селен | 2µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 205IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.93mg |
|
| Витамин C | 8.8mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.036mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.042mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.3µg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.01g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
11%
Итоговая оценка минералов
9%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 190mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна