Сравнить продукты Banana bread и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +585.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.533mg | 30% |
| Железо | 1.4mg | 3.61mg | 28% |
| Витамин B3 | 1.446mg | 4.78mg | 21% |
| Витамин B9 | 33µg | 111µg | 20% |
| Селен | 12.1µg | 22µg | 18% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Марганец | 0.209mg | 0.536mg | 14% |
| Кальций | 21mg | 144mg | 12% |
| Витамин A | 106µg | 0µg | 12% |
| Жиры | 10.5g | 3.33g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.13g | 1.602g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.48g | 0.599g | 10% |
| Белки | 4.3g | 8.85g | 9% |
| Натрий | 302mg | 490mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.237g | 0.698g | 7% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.7g | 6% |
| Фосфор | 58mg | 98mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.087mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.536mg | 5% |
| Цинк | 0.35mg | 0.74mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Калорийность | 326kcal | 266kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.243mg | 3% |
| Медь | 0.072mg | 0.101mg | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Углеводы | 54.6g | 49.42g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 46.72g | N/A |
| Калий | 134mg | 126mg | 0% |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.053mg | 0% | |
| Треонин | 0.15mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.327mg | 0% | |
| Лизин | 0.18mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +647.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
