Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Bear meat и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Bear meat vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 1.5% 23% 402% 49% 280% 73% 9.3% 0% 61%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Содержит больше МагнийМагний +76.9%
Содержит больше КалийКалий +66.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +467.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +868.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +123.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.3%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит больше МедьМедь +43.2%
Содержит больше СеленСелен +55.4%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9.8% 0% 25% 189% 63% 0% 67% 309% 4.5% 4.5% 67%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 209% 3% 4.5% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Содержит больше Витамин EВитамин E +226.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +185.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +47.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +141.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +696.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше ХолинХолин +68.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +16%
Содержит больше Витамин KВитамин K +88.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bear meat Scrapple DV% diff.
Железо 10.73mg 1.89mg 111%
Витамин B12 2.47µg 0.31µg 90%
Цинк 10.27mg 1.06mg 84%
Витамин A 0µg 626µg 70%
Белки 32.42g 8.06g 49%
Витамин B2 0.82mg 0.287mg 41%
Натрий 71mg 482mg 18%
Холестерин 98mg 49mg 16%
Фосфор 170mg 76mg 13%
Витамин B6 0.29mg 0.12mg 13%
Селен 11.2µg 17.4µg 11%
Холин 122.3mg 72.4mg 9%
Витамин B3 3.35mg 2.273mg 7%
Медь 0.148mg 0.212mg 7%
Углеводы 0g 14.06g 5%
Насыщенные жиры 3.54g 4.732g 5%
Полиненасыщенные жиры 2.4g 1.664g 5%
Калий 263mg 158mg 3%
Витамин C 0mg 2.5mg 3%
Калорийность 259kcal 213kcal 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Витамин E 0.49mg 0.15mg 2%
Магний 23mg 13mg 2%
Витамин D 0IU 13IU 2%
Витамин B1 0.1mg 0.116mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Витамин K 1.8µg 3.4µg 1%
Мононенасыщенные жиры 5.66g 6.156g 1%
Жиры 13.39g 13.87g 1%
Чистые углеводы 0g 13.76g N/A
Кальций 5mg 7mg 0%
Сахар 0g 0.2g N/A
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.037g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.034g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
32% 13% 54%
Белки: 32.42 г
Жиры: 13.39 г
Углеводы: 0 г
Вода: 53.55 г
Другое: 0.64 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше БелкиБелки +302.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +16.7%
Содержит больше ДругоеДругое +140.6%
Одинаковое количество вещества Жиры ~13.87g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
31% 49% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.54 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.4 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +44.2%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~6.156g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bear meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173846/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.