Сравнить продукты Bear meat и Turkey breast
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +794.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +613% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +488.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 10.73mg | 1.2mg | 119% |
| Витамин B12 | 2.47µg | 0.42µg | 85% |
| Цинк | 10.27mg | 1.57mg | 79% |
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.115mg | 54% |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Белки | 32.42g | 21.89g | 21% |
| Селен | 11.2µg | 22.4µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.48mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.621mg | 12% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 5.2mg | 12% |
| Холестерин | 98mg | 65mg | 11% |
| Жиры | 13.39g | 7.02g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 2.66g | 8% |
| Медь | 0.148mg | 0.074mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.54g | 1.91g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 1.66g | 5% |
| Калорийность | 259kcal | 157kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.058mg | 4% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Фосфор | 170mg | 186mg | 2% |
| Марганец | 0.018mg | 1% | |
| Натрий | 71mg | 59mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 13mg | 1% |
| Магний | 23mg | 24mg | 0% |
| Калий | 263mg | 275mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.242mg | 0% | |
| Треонин | 0.957mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.099mg | 0% | |
| Лейцин | 1.704mg | 0% | |
| Лизин | 1.996mg | 0% | |
| Метионин | 0.616mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.857mg | 0% | |
| Валин | 1.141mg | 0% | |
| Гистидин | 0.66mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
Белки:
21.89 г
Жиры:
7.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.05 г
Другое:
1.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.66 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46% |
