Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Chicken vegetable soup

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Chicken vegetable soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 2.8% 0% 0% 0% 0% 85% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 4.2% 12% 9.4% 7.7% 6% 15% 30% 7.3% 16%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +315.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 4.8% 0% 4.3% 23% 17% 13% 17% 14% 5.5% 9.8% 4.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Chicken vegetable soup DV% diff.
Натрий 653mg 229mg 18%
Витамин B2 0.098mg 8%
Витамин A 52µg 6%
Витамин B6 0.072mg 6%
Витамин B3 0.906mg 6%
Витамин B12 0.11µg 5%
Селен 3µg 5%
Фосфор 35mg 5%
Витамин B5 0.212mg 4%
Клетчатка 0g 0.9g 4%
Железо 0mg 0.25mg 3%
Калий 32mg 133mg 3%
Медь 0.023mg 3%
Витамин B9 13µg 3%
Белки 3.23g 1.97g 3%
Цинк 0.22mg 2%
Витамин K 2.2µg 2%
Магний 8mg 2%
Витамин E 0.24mg 2%
Марганец 0.056mg 2%
Холин 7.7mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.121g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.134g 1%
Калорийность 16kcal 33kcal 1%
Витамин B1 0.017mg 1%
Крахмал 2.7g 1%
Кальций 0mg 14mg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Углеводы 0.81g 4.68g 1%
Жиры 0g 0.73g 1%
Чистые углеводы 0.81g 3.78g N/A
Сахар 0.81g 1.01g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.158g 0%
Триптофан 0.02mg 0%
Треонин 0.057mg 0%
Изолейцин 0.07mg 0%
Лейцин 0.127mg 0%
Лизин 0.099mg 0%
Метионин 0.037mg 0%
Фенилаланин 0.06mg 0%
Валин 0.08mg 0%
Гистидин 0.05mg 0%
Фруктоза 0.27g 0%
0.01g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.12g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
2% 5% 92%
Белки: 1.97 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 4.68 г
Вода: 91.68 г
Другое: 0.94 г
Содержит больше БелкиБелки +64%
Содержит больше ДругоеДругое +161.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +477.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.68g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken vegetable soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171546/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.