Сравнить продукты Beef consomme и Vegetable soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1253.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.23 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.81 г
Вода:
93.5 г
Другое:
2.46 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1395.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 16kcal | 65kcal |
|
| Белки | 3.23g | 2.2g |
|
| Жиры | 0g | 0.9g |
|
| Витамин C | 0.8mg |
|
|
| 0.81g | 10.01g |
|
|
| Углеводы | 0.81g | 12.11g |
|
| Магний | 25mg |
|
|
| Кальций | 0mg | 20mg |
|
| Калий | 32mg | 433mg |
|
| Железо | 0mg | 0.66mg |
|
| Сахар | 0.81g | 4.31g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.1g |
|
| Медь | 0.232mg |
|
|
| Цинк | 0.4mg |
|
|
| Фосфор | 45mg |
|
|
| Натрий | 653mg | 385mg |
|
| Витамин A | 1721IU |
|
|
| Витамин A | 86µg |
|
|
| Витамин E | 1.43mg |
|
|
| Марганец | 0.25mg |
|
|
| Селен | 4µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.109mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.092mg |
|
|
| Витамин B3 | 1.54mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.346mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.167mg |
|
|
| Витамин K | 4.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 12µg |
|
|
| Холин | 9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.147g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.203g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.403g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
23%
Итоговая оценка минералов
9%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Vegetable soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 268mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef consomme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.147g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef consomme ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна