Сравнить продукты Beef consomme и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.23 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.81 г
Вода:
93.5 г
Другое:
2.46 г
Белки:
27.55 г
Жиры:
6.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.71 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1130% |
| Содержит больше БелкиБелки | +752.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.21µg | 175% | |
| Витамин B6 | 0.669mg | 51% | |
| Белки | 3.23g | 27.55g | 49% |
| Селен | 25.4µg | 46% | |
| Железо | 0mg | 3.04mg | 38% |
| Фосфор | 259mg | 37% | |
| Витамин B3 | 5.76mg | 36% | |
| Цинк | 3.7mg | 34% | |
| Витамин B2 | 0.4mg | 31% | |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Натрий | 653mg | 54mg | 26% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.595g | 12% |
| Медь | 0.097mg | 11% | |
| Жиры | 0g | 6.54g | 10% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Калий | 32mg | 352mg | 9% |
| Калорийность | 16kcal | 169kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.734g | 7% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.532g | 4% |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 0mg | 13mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Углеводы | 0.81g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.81g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 0.81g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.375g | N/A |
| Триптофан | 0.359mg | 0% | |
| Треонин | 1.534mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.52mg | 0% | |
| Лейцин | 2.833mg | 0% | |
| Лизин | 3.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.871mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.299mg | 0% | |
| Валин | 1.603mg | 0% | |
| Гистидин | 1.244mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | N/A | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
76%
Итоговая оценка минералов
9%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Говядина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Говядина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 599mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Говядина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Говядина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Beef consomme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.595g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef consomme ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна