Сравнить продукты Говяжьи ребрышки и тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2069.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.33µg | 1µg | 55% |
| Цинк | 5.76mg | 1.66mg | 37% |
| Натрий | 64mg | 666mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 12.29g | 7.627g | 21% |
| Белки | 22.8g | 14.4g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 3.346g | 15% |
| Жиры | 30.49g | 22.21g | 13% |
| Марганец | 0.013mg | 0.282mg | 12% |
| Селен | 21.2µg | 15.3µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.924mg | 11% |
| Фосфор | 172mg | 239mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.04g | 9.188g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Холин | 45.2mg | 8% | |
| Кальций | 10mg | 80mg | 7% |
| Железо | 2.33mg | 1.77mg | 7% |
| Витамин K | 8.2µg | 7% | |
| Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
| Холестерин | 85mg | 66mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.136mg | 6% |
| Калорийность | 372kcal | 286kcal | 4% |
| Медь | 0.088mg | 0.123mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 8.06g | 3% |
| Магний | 20mg | 31mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.64mg | 3.108mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.202mg | 2% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Калий | 290mg | 296mg | 0% |
| Сахар | 3.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.996mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.025mg | 0% | |
| Лейцин | 1.802mg | 0% | |
| Лизин | 1.897mg | 0% | |
| Метионин | 0.584mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.89mg | 0% | |
| Валин | 1.109mg | 0% | |
| Гистидин | 0.781mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.8 г
Жиры:
30.49 г
Углеводы:
0 г
Вода:
46.1 г
Другое:
0.61 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.7% |
