Сравнить продукты Beef shank и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +99.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +218.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.79µg | 1.19µg | 108% |
| Цинк | 10.49mg | 5.27mg | 47% |
| Селен | 30µg | 11.8µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.61mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0mg | 28% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Медь | 0.172mg | 0.303mg | 15% |
| Белки | 33.68g | 27.1g | 13% |
| Витамин B3 | 5.89mg | 3.95mg | 12% |
| Фосфор | 263mg | 201mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Магний | 30mg | 0mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.29g | 0.93g | 6% |
| Жиры | 6.36g | 3.03g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.86g | 1.36g | 4% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.09mg | 4% |
| Калорийность | 201kcal | 143kcal | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Железо | 3.86mg | 3.73mg | 2% |
| Кальций | 32mg | 17mg | 2% |
| Марганец | 0.02mg | 0.042mg | 1% |
| Натрий | 64mg | 86mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Калий | 447mg | 405mg | 1% |
| Холестерин | 78mg | 75mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.21g | 0.23g | 0% |
| Триптофан | 0.377mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 1.471mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 1.514mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 2.662mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 2.802mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.862mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.315mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 1.638mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 1.153mg | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.68 г
Жиры:
6.36 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.21 г
Другое:
1.75 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.23g
