Сравнить продукты Beef sirloin и Headcheese
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1222.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +487.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +351.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +38800% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +56% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1945.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 38.9µg | 0.1µg | 71% |
| Витамин B3 | 9.001mg | 0.44mg | 54% |
| Цинк | 5.7mg | 0.97mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.681mg | 0.19mg | 38% |
| Натрий | 66mg | 941mg | 38% |
| Белки | 30.8g | 13.83g | 34% |
| Фосфор | 253mg | 56mg | 28% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 1.05µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.607mg | 12% | |
| Калий | 410mg | 31mg | 11% |
| Жиры | 5.03g | 10.9g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.006g | 5.601g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.915g | 3.402g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.185g | 1.134g | 6% |
| Железо | 1.92mg | 1.5mg | 5% |
| Витамин D | 37IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.023mg | 5% |
| Магний | 27mg | 9mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.115mg | 4% |
| Холестерин | 81mg | 69mg | 4% |
| Медь | 0.085mg | 0.122mg | 4% |
| Холин | 117.3mg | 104.1mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 3.4µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 2µg | 2% |
| Калорийность | 177kcal | 157kcal | 1% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.25mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 16mg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.202mg | 0% | |
| Треонин | 1.23mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.401mg | 0% | |
| Лейцин | 2.45mg | 0% | |
| Лизин | 2.603mg | 0% | |
| Метионин | 0.802mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.217mg | 0% | |
| Валин | 1.528mg | 0% | |
| Гистидин | 0.983mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +513% |
