Сравнить продукты Benecol и Green Goddess Dressing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +1350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +675% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +709.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 37.22mg | 4.6mg | 217% |
| Витамин A | 1370µg | 10µg | 151% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.948g | 23.165g | 75% |
| Витамин K | 56.5µg | 96.7µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.932g | 9.423g | 24% |
| Холестерин | 40mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 11% | |
| Натрий | 670mg | 867mg | 9% |
| Жиры | 38.71g | 43.33g | 7% |
| Насыщенные жиры | 4.77g | 5.978g | 5% |
| Фосфор | 4mg | 31mg | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Белки | 0g | 1.9g | 4% |
| Калорийность | 357kcal | 427kcal | 4% |
| Железо | 0mg | 0.35mg | 4% |
| Кальций | 4mg | 34mg | 3% |
| Селен | 1.6µg | 3% | |
| Калий | 4mg | 58mg | 2% |
| Цинк | 0mg | 0.25mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.01mg | 1% |
| Медь | 0mg | 0.01mg | 1% |
| Магний | 1mg | 7mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Холин | 3.6mg | 1% | |
| Углеводы | 5.71g | 7.36g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 5.71g | 7.26g | N/A |
| Сахар | 6.67g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Транс-жиры | 2.214g | N/A | |
| 1.976g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.037g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.557g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
43.33 г
Углеводы:
7.36 г
Вода:
45.03 г
Другое:
2.38 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.948 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.423 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.165 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.9% |
