Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Сравнить
  6. Bit-o-honey vs. Шербет

Сравнить продукты Bit-o-honey и Шербет

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Шербет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +42.9%
Содержит больше МарганецМарганец +245.5%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +54.3%
Содержит больше КалийКалий +118.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.4%
Содержит больше СеленСелен +15.4%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.028mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.48mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 2.8% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +122.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +187.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +120.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +173.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +155.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +116.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +208%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.063mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше БелкиБелки +81.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +275%
Содержит больше УглеводыУглеводы +166.1%
Содержит больше ДругоеДругое +227.5%
Содержит больше ВодаВода +696.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
66% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.16 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.08 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +94.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +322.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -78.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Шербет
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Шербет Мнение
Калорийность 375kcal 144kcal Bit-o-honey
Белки 2g 1.1g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 2g Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 2.3mg Шербет
80.69g 29.1g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 30.4g Bit-o-honey
Холестерин 0mg 1mg Bit-o-honey
Магний 7mg 8mg Шербет
Кальций 35mg 54mg Шербет
Калий 44mg 96mg Шербет
Железо 0.2mg 0.14mg Bit-o-honey
Сахар 48g 24.32g Шербет
Клетчатка 0.2g 1.3g Шербет
Медь 0.026mg 0.028mg Шербет
Цинк 0.49mg 0.48mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 40mg Шербет
Натрий 295mg 46mg Шербет
Витамин A 0IU 46IU Шербет
Витамин A 0µg 12µg Шербет
Витамин E 0.3mg 0.01mg Bit-o-honey
Марганец 0.038mg 0.011mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg 1.5µg Шербет
Витамин B1 0.06mg 0.027mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.097mg Шербет
Витамин B3 0.069mg 0.063mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg 0.224mg Шербет
Витамин B6 0.009mg 0.023mg Шербет
Витамин B12 0.06µg 0.13µg Шербет
Витамин B9 2µg 4µg Шербет
Холин 2.5mg 7.7mg Шербет
Насыщенные жиры 5.5g 1.16g Шербет
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.53g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.08g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Шербет
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Шербет
Шербет vs Помадка
Помадка
Шербет
Шербет vs Фадж
Фадж
Шербет
Шербет vs Круглый леденец
Круглый леденец

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
6%
Шербет
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
9%
Шербет

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 249mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.34g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Шербет
Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.