Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Сравнить
  6. Bit-o-honey vs. Замороженный йогурт

Сравнить продукты Bit-o-honey и замороженный йогурт

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Замороженный йогурт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 30% 14% 17% 3% 7.6% 38% 8.2% 0% 10%
Содержит больше МедьМедь +188.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +75%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +185.7%
Содержит больше КалийКалий +254.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +130%
Содержит больше ФосфорФосфор +217.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -78.6%
Содержит больше СеленСелен +46.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 2.3% 16% 1.8% 1.5% 10% 42% 1.3% 0% 9.2% 8.8% 0.75% 3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +14.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +309.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +16.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.07mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Замороженный йогурт DV% diff.
Углеводы 80.89g 21.6g 20%
Насыщенные жиры 5.5g 2.326g 14%
Калорийность 375kcal 127kcal 12%
Натрий 295mg 63mg 10%
Витамин B2 0.044mg 0.18mg 10%
Фосфор 28mg 89mg 9%
Кальций 35mg 100mg 7%
Жиры 7.5g 3.6g 6%
Витамин A 0µg 49µg 5%
Холестерин 0mg 13mg 4%
Холин 2.5mg 23.1mg 4%
Калий 44mg 156mg 3%
Железо 0.2mg 0.46mg 3%
Белки 2g 3g 2%
Медь 0.026mg 0.009mg 2%
Цинк 0.49mg 0.28mg 2%
Марганец 0.038mg 2%
Витамин B1 0.06mg 0.04mg 2%
Витамин B5 0.082mg 2%
Витамин B6 0.009mg 0.04mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.1g 2%
Магний 7mg 10mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Витамин E 0.3mg 0.09mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Селен 1.3µg 1.9µg 1%
Витамин B9 2µg 4µg 1%
Витамин C 0.8mg 0.7mg 0%
Чистые углеводы 80.69g 21.6g N/A
Витамин D 0 IU 3 IU 0%
Сахар 48g 19.92g N/A
Витамин B3 0.069mg 0.07mg 0%
Витамин B12 0.06µg 0.07µg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.986g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
3% 4% 22% 71%
Белки: 3 г
Жиры: 3.6 г
Углеводы: 21.6 г
Вода: 71.2 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры +108.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +274.5%
Содержит больше ДругоеДругое +118.3%
Содержит больше БелкиБелки +50%
Содержит больше ВодаВода +757.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.326 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.986 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.1 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +238%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.986g

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Тутси ролл
Тутси ролл
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Замороженный йогурт
Замороженный йогурт vs Йогурт
Йогурт
Замороженный йогурт
Замороженный йогурт vs Мороженое
Мороженое
Замороженный йогурт
Замороженный йогурт vs Софуто-куриму
Софуто-куриму

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Замороженный йогурт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168105/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.