Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Сравнить
  6. Bit-o-honey vs. Брецель

Сравнить продукты Bit-o-honey и Брецель

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Брецель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 8.1% 20% 172% 52% 28% 55% 162% 132% 24%
Содержит больше КальцийКальций +29.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.2%
Содержит больше МагнийМагний +314.3%
Содержит больше КалийКалий +406.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2190%
Содержит больше МедьМедь +500%
Содержит больше ЦинкЦинк +112.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +357.1%
Содержит больше МарганецМарганец +2571.1%
Содержит больше СеленСелен +238.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7% 0% 9.4% 0% 106% 77% 99% 19% 17% 0% 7% 125% 16%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +162.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +56.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +606.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +654.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7537.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +292.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +722.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +8200%
Содержит больше ХолинХолин +1080%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Брецель DV% diff.
Железо 0.2mg 4.58mg 55%
Марганец 0.038mg 1.015mg 42%
Витамин B9 2µg 166µg 41%
Натрий 295mg 1240mg 41%
Витамин B3 0.069mg 5.27mg 33%
Витамин B1 0.06mg 0.424mg 30%
Крахмал 72.58g 30%
Насыщенные жиры 5.5g 0.391g 23%
Витамин B2 0.044mg 0.332mg 22%
Белки 2g 10.04g 16%
Медь 0.026mg 0.156mg 14%
Фосфор 28mg 128mg 14%
Клетчатка 0.2g 3.4g 13%
Жиры 7.5g 2.93g 7%
Полиненасыщенные жиры 0.338g 1.291g 6%
Селен 1.3µg 4.4µg 6%
Цинк 0.49mg 1.04mg 5%
Холин 2.5mg 29.5mg 5%
Витамин B6 0.009mg 0.074mg 5%
Калий 44mg 223mg 5%
Магний 7mg 29mg 5%
Витамин B5 0.082mg 0.322mg 5%
Витамин B12 0.06µg 0µg 3%
Витамин K 0µg 2.8µg 2%
Кальций 35mg 27mg 1%
Витамин C 0.8mg 2.1mg 1%
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.727g 1%
Витамин E 0.3mg 0.47mg 1%
Калорийность 375kcal 384kcal 0%
Углеводы 80.89g 80.39g 0%
Чистые углеводы 80.69g 76.99g N/A
Сахар 48g 2.21g N/A
Транс-жиры 0g 0.004g N/A
Триптофан 0.097mg 0%
Треонин 0.25mg 0%
Изолейцин 0.407mg 0%
Лейцин 0.757mg 0%
Лизин 0.257mg 0%
Метионин 0.177mg 0%
Фенилаланин 0.52mg 0%
Валин 0.48mg 0%
Гистидин 0.22mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.063g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.223g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
10% 3% 80% 3% 4%
Белки: 10.04 г
Жиры: 2.93 г
Углеводы: 80.39 г
Вода: 3.13 г
Другое: 3.51 г
Содержит больше ЖирыЖиры +156%
Содержит больше ВодаВода +165.2%
Содержит больше БелкиБелки +402%
Содержит больше ДругоеДругое +167.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.39g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
16% 30% 54%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.391 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.727 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.291 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +41.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +282%

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Брецель
Брецель vs Баттерскотч
Баттерскотч
Брецель
Брецель vs Карамель
Карамель
Брецель
Брецель vs Белый шоколад
Белый шоколад

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Брецель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167555/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.