Сравнить продукты Bit-o-honey и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +355.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +519.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 5.5g | 0g | 25% |
| Натрий | 295mg | 28mg | 12% |
| Жиры | 7.5g | 0g | 12% |
| Углеводы | 80.89g | 98.09g | 6% |
| Железо | 0.2mg | 0.71mg | 6% |
| Кальций | 35mg | 83mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.03mg | 4% |
| Белки | 2g | 0.12g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 0g | 3% |
| Калий | 44mg | 133mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Фосфор | 28mg | 4mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.044mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.338g | 0g | 2% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.041mg | 2% |
| Медь | 0.026mg | 0.047mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.082mg | 0.132mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Марганец | 0.038mg | 0.064mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 375kcal | 380kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 80.69g | 98.09g | N/A |
| Магний | 7mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 48g | 97.02g | N/A |
| Селен | 1.3µg | 1.2µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.069mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Холин | 2.5mg | 2.3mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
11%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 267mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 71)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах