Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Пудинг

Сравнить продукты Bit-o-honey и Пудинг

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
9
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Кальций +202.9%
Содержит больше Железо +70%
Содержит больше Магний +185.7%
Содержит больше Фосфор +210.7%
Содержит больше Калий +240.9%
Содержит меньше Натрий -66.8%
Содержит больше Медь +326.9%
Содержит больше Марганец +155.3%
Содержит больше Селен +184.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.48
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Пудинг
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 13% 15% 38% 14% 13% 14% 37% 13% 21%
Содержит больше Кальций +202.9%
Содержит больше Железо +70%
Содержит больше Магний +185.7%
Содержит больше Фосфор +210.7%
Содержит больше Калий +240.9%
Содержит меньше Натрий -66.8%
Содержит больше Медь +326.9%
Содержит больше Марганец +155.3%
Содержит больше Селен +184.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.48

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
9
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Витамин E +400%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +57.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +256.8%
Содержит больше Витамин B3 +92.8%
Содержит больше Витамин B5 +297.6%
Содержит больше Витамин B6 +233.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +416.7%
Содержит больше Витамин K +∞%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Пудинг
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 2% 34% 0% 10% 37% 3% 20% 7% 3% 39% 1%
Содержит больше Витамин E +400%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +57.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +256.8%
Содержит больше Витамин B3 +92.8%
Содержит больше Витамин B5 +297.6%
Содержит больше Витамин B6 +233.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +416.7%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
2
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Жиры +138.1%
Содержит больше Углеводы +311.9%
Содержит больше Другое +42.4%
Содержит больше Белки +58%
Содержит больше Вода +781.1%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Пудинг
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
Содержит больше Жиры +138.1%
Содержит больше Углеводы +311.9%
Содержит больше Другое +42.4%
Содержит больше Белки +58%
Содержит больше Вода +781.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
1
Пудинг
Пудинг
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +25.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +87.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.1%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Пудинг
64% 29% 6%
Насыщенные жиры: 1.81 г
Мононенасыщенные жиры: 0.819 г
Полиненасыщенные жиры: 0.18 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +25.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +87.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Пудинг
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Пудинг Мнение
80.69g 18.84g Bit-o-honey
Белки 2g 3.16g Пудинг
Жиры 7.5g 3.15g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 19.64g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 120kcal Bit-o-honey
Сахар 48g 11.96g Пудинг
Клетчатка 0.2g 0.8g Пудинг
Кальций 35mg 106mg Пудинг
Железо 0.2mg 0.34mg Пудинг
Магний 7mg 20mg Пудинг
Фосфор 28mg 87mg Пудинг
Калий 44mg 150mg Пудинг
Натрий 295mg 98mg Пудинг
Цинк 0.49mg 0.48mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.111mg Пудинг
Марганец 0.038mg 0.097mg Пудинг
Селен 1.3µg 3.7µg Пудинг
Витамин A 0IU 139IU Пудинг
Витамин A, RAE 0µg 39µg Пудинг
Витамин E 0.3mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин D 0IU 44IU Пудинг
Витамин D 0µg 1.1µg Пудинг
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.038mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.157mg Пудинг
Витамин B3 0.069mg 0.133mg Пудинг
Витамин B5 0.082mg 0.326mg Пудинг
Витамин B6 0.009mg 0.03mg Пудинг
Витамин B9, общий 2µg 4µg Пудинг
Витамин B12 0.06µg 0.31µg Пудинг
Витамин K 0µg 0.3µg Пудинг
Холестерин 0mg 9mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 1.81g Пудинг
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.819g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.18g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Пудинг
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Пудинг
Пудинг vs Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Пудинг
Пудинг vs Пралине
Пралине
Пудинг
Пудинг vs Глазурь
Глазурь

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
13%
Пудинг
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
21%
Пудинг

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.69g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пудинг
Продукт Пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пудинг
Продукт Пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.