Сравнить продукты Момордика харанция (горький огурец, китайская горькая тыква) и Перец Пасилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +265.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +381.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1955.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +783.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +546.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2425.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +426.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.803mg | 4.228mg | 263% |
| Витамин B2 | 0.362mg | 3.197mg | 218% |
| Витамин A | 87µg | 1788µg | 189% |
| Клетчатка | 26.8g | 107% | |
| Железо | 2.04mg | 9.83mg | 97% |
| Витамин C | 88mg | 6.4mg | 91% |
| Калий | 608mg | 2222mg | 47% |
| Марганец | 0.536mg | 1.58mg | 45% |
| Витамин B3 | 1.11mg | 7.175mg | 38% |
| Витамин B5 | 0.063mg | 1.591mg | 31% |
| Медь | 0.201mg | 0.423mg | 25% |
| Фосфор | 99mg | 267mg | 24% |
| Жиры | 0.69g | 15.85g | 23% |
| Калорийность | 30kcal | 345kcal | 16% |
| Углеводы | 3.29g | 51.13g | 16% |
| Белки | 5.3g | 12.35g | 14% |
| Витамин B9 | 128µg | 170µg | 11% |
| Магний | 85mg | 130mg | 11% |
| Цинк | 0.3mg | 1.4mg | 10% |
| Селен | 0.9µg | 3.2µg | 4% |
| Натрий | 11mg | 89mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.172mg | 1% |
| Кальций | 84mg | 97mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.29g | 24.33g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
3.29 г
Вода:
89.25 г
Другое:
1.47 г
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +501.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2197.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1454.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +296.6% |
