Сравнить продукты Blood sausage и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +809.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1100% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +840% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +311.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~14.45g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 379kcal | 462kcal |
|
| Белки | 14.6g | 11.4g |
|
| Жиры | 34.5g | 43.84g |
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| 1.29g | 4.67g |
|
|
| Углеводы | 1.29g | 4.67g |
|
| Холестерин | 120mg | 150mg |
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Магний | 8mg | 13mg |
|
| Кальций | 6mg | 70mg |
|
| Калий | 38mg | 138mg |
|
| Железо | 6.4mg | 5.5mg |
|
| Сахар | 1.29g |
|
|
| Медь | 0.04mg | 0.4mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 0.92mg |
|
| Фосфор | 22mg | 200mg |
|
| Натрий | 680mg | 697mg |
|
| Витамин A | 0IU | 3333IU |
|
| Витамин A | 0µg | 1001µg |
|
| Витамин E | 0.13mg |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Марганец | 0.01mg | 0.12mg |
|
| Селен | 15.5µg | 44µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.088mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.299mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.51mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.06mg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 9.4µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 60µg |
|
| Холин | 72.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 14.45g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 25.61g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.84g |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.161mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 0.507mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 0.606mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 1.029mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 0.863mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.27mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 0.567mg |
|
| Валин | 1.02mg | 0.719mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.303mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
127%
Итоговая оценка минералов
48%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Blood sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blood sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Blood sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.05g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна