Сравнить продукты Blue cheese dressing и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +230% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2417.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14216.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +421.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 27.545g | 1.586g | 173% |
| Витамин K | 85.9µg | 0.6µg | 71% |
| Жиры | 51.1g | 6.73g | 68% |
| Насыщенные жиры | 8.275g | 2.152g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.279g | 2.67g | 27% |
| Витамин E | 4.28mg | 0.17mg | 27% |
| Калорийность | 484kcal | 105kcal | 19% |
| Натрий | 642mg | 328mg | 14% |
| Кальций | 37mg | 126mg | 9% |
| Холестерин | 31mg | 8mg | 8% |
| Витамин A | 14µg | 73µg | 7% |
| Витамин D | 3IU | 49IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.184mg | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Белки | 1.37g | 3.77g | 5% |
| Селен | 1µg | 3.3µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.055mg | 4% |
| Фосфор | 74mg | 101mg | 4% |
| Цинк | 0.21mg | 0.42mg | 2% |
| Железо | 0.09mg | 0.21mg | 2% |
| Калий | 88mg | 163mg | 2% |
| Магний | 8mg | 15mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.27µg | 0.3µg | 1% |
| Углеводы | 4.77g | 7.4g | 1% |
| Холин | 17.9mg | 14.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.388mg | 0.339mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.261mg | 1% |
| Марганец | 0.006mg | 0.024mg | 1% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.1g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.37g | 7.3g | N/A |
| Сахар | 3.48g | 4.78g | N/A |
| Медь | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.041mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.147mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.198mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.259mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.219mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.37 г
Жиры:
51.1 г
Углеводы:
4.77 г
Вода:
39.71 г
Другое:
3.05 г
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +659.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.275 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.279 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
27.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +397.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1636.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
