Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Blue cheese dressing
  5. Compare
  6. Blue cheese dressing vs. Соус барбекю

Сравнить продукты Blue cheese dressing и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Blue cheese dressing vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
4
:
6
Соус барбекю
Соус барбекю
Содержит больше Кальций +12.1%
Содержит больше Фосфор +270%
Содержит меньше Натрий -37.5%
Содержит больше Цинк +23.5%
Содержит больше Железо +611.1%
Содержит больше Магний +62.5%
Содержит больше Калий +163.6%
Содержит больше Медь +700%
Содержит больше Марганец +2000%
Содержит больше Селен +30%
Blue cheese dressing
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 4% 6% 32% 8% 84% 6% 3% 1% 6%
Соус барбекю
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 10% 9% 21% 134% 5% 24% 17% 8%
Содержит больше Кальций +12.1%
Содержит больше Фосфор +270%
Содержит меньше Натрий -37.5%
Содержит больше Цинк +23.5%
Содержит больше Железо +611.1%
Содержит больше Магний +62.5%
Содержит больше Калий +163.6%
Содержит больше Медь +700%
Содержит больше Марганец +2000%
Содержит больше Селен +30%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
8
:
4
Соус барбекю
Соус барбекю
Содержит больше Витамин E +435%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +16.7%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B5 +136.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +4672.2%
Содержит больше Витамин A +206.8%
Содержит больше Витамин B1 +130%
Содержит больше Витамин B3 +497%
Содержит больше Витамин B6 +102.7%
Blue cheese dressing
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 86% 3% 3% 3% 24% 2% 24% 9% 4% 34% 215%
Соус барбекю
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 14% 16% 0% 2% 6% 13% 12% 10% 18% 2% 0% 5%
Содержит больше Витамин E +435%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +16.7%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B5 +136.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +4672.2%
Содержит больше Витамин A +206.8%
Содержит больше Витамин B1 +130%
Содержит больше Витамин B3 +497%
Содержит больше Витамин B6 +102.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
2
:
3
Соус барбекю
Соус барбекю
Содержит больше Белки +67.1%
Содержит больше Жиры +8011.1%
Содержит больше Углеводы +754.7%
Содержит больше Вода +37.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.07
Blue cheese dressing
51% 5% 40% 3%
Белки: 1.37 г
Жиры: 51.1 г
Углеводы: 4.77 г
Вода: 39.71 г
Другое: 3.05 г
Соус барбекю
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше Белки +67.1%
Содержит больше Жиры +8011.1%
Содержит больше Углеводы +754.7%
Содержит больше Вода +37.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.07

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
2
:
1
Соус барбекю
Соус барбекю
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16093.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27172.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.5%
Blue cheese dressing
17% 27% 56%
Насыщенные жиры: 8.275 г
Мононенасыщенные жиры: 13.279 г
Полиненасыщенные жиры: 27.545 г
Соус барбекю
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: 0.101 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16093.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27172.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Blue cheese dressing Соус барбекю
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Blue cheese dressing Соус барбекю Мнение
4.37g 39.87g Соус барбекю
Белки 1.37g 0.82g Blue cheese dressing
Жиры 51.1g 0.63g Blue cheese dressing
Углеводы 4.77g 40.77g Соус барбекю
Калорийность 484kcal 172kcal Blue cheese dressing
Крахмал 0.35g Соус барбекю
Фруктоза 14.17g Соус барбекю
Сахар 3.48g 33.24g Blue cheese dressing
Клетчатка 0.4g 0.9g Соус барбекю
Кальций 37mg 33mg Blue cheese dressing
Железо 0.09mg 0.64mg Соус барбекю
Магний 8mg 13mg Соус барбекю
Фосфор 74mg 20mg Blue cheese dressing
Калий 88mg 232mg Соус барбекю
Натрий 642mg 1027mg Blue cheese dressing
Цинк 0.21mg 0.17mg Blue cheese dressing
Медь 0.009mg 0.072mg Соус барбекю
Марганец 0.006mg 0.126mg Соус барбекю
Селен 1µg 1.3µg Соус барбекю
Витамин A 73IU 224IU Соус барбекю
Витамин A, RAE 14µg 11µg Blue cheese dressing
Витамин E 4.28mg 0.8mg Blue cheese dressing
Витамин D 3IU 0IU Blue cheese dressing
Витамин D 0.1µg 0µg Blue cheese dressing
Витамин C 0.7mg 0.6mg Blue cheese dressing
Витамин B1 0.01mg 0.023mg Соус барбекю
Витамин B2 0.1mg 0.056mg Blue cheese dressing
Витамин B3 0.1mg 0.597mg Соус барбекю
Витамин B5 0.388mg 0.164mg Blue cheese dressing
Витамин B6 0.037mg 0.075mg Соус барбекю
Витамин B9, общий 5µg 2µg Blue cheese dressing
Витамин B12 0.27µg 0µg Blue cheese dressing
Витамин K 85.9µg 1.8µg Blue cheese dressing
Холестерин 31mg 0mg Соус барбекю
Транс-жиры 1.34g 0g Соус барбекю
Насыщенные жиры 8.275g 0.045g Соус барбекю
0.003g 0g Blue cheese dressing
Мононенасыщенные жиры 13.279g 0.082g Blue cheese dressing
Полиненасыщенные жиры 27.545g 0.101g Blue cheese dressing
0.001g Соус барбекю
0.08g Соус барбекю
0.021g Соус барбекю

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Blue cheese dressing Соус барбекю
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Russian dressing
Russian dressing
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Italian dressing
Italian dressing
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Соус барбекю
Соус барбекю vs Бешамель
Бешамель
Соус барбекю
Соус барбекю vs Острый соус
Острый соус
Соус барбекю
Соус барбекю vs Рыбный соус
Рыбный соус

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
Blue cheese dressing
8%
Соус барбекю
Итоговая оценка минералов
16%
Blue cheese dressing
26%
Соус барбекю

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус барбекю
Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Соус барбекю
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 385mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Blue cheese dressing
Продукт Blue cheese dressing более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Blue cheese dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173562/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.