Сравнить продукты Бурачник лекарственный и корень лопуха
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +312.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +682.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 35mg | 3mg | 36% |
| Железо | 3.3mg | 0.8mg | 31% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.24mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.03mg | 9% |
| Медь | 0.13mg | 0.077mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.321mg | 6% |
| Углеводы | 3.06g | 17.34g | 5% |
| Кальций | 93mg | 41mg | 5% |
| Калий | 470mg | 308mg | 5% |
| Марганец | 0.349mg | 0.232mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.3mg | 4% |
| Калорийность | 21kcal | 72kcal | 3% |
| Магний | 52mg | 38mg | 3% |
| Натрий | 80mg | 5mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B9 | 13µg | 23µg | 3% |
| Холин | 11.7mg | 2% | |
| Белки | 1.8g | 1.53g | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.15g | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.33mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.025g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Фосфор | 53mg | 51mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.059g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.033mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +466.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +470.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.3% |
