Сравнить продукты Bread crumbs и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +62% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +211% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +168.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +245.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.967mg | 0.356mg | 51% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Марганец | 0.919mg | 0.378mg | 24% |
| Железо | 4.83mg | 2.9mg | 24% |
| Витамин B3 | 6.634mg | 2.949mg | 23% |
| Медь | 0.255mg | 0.082mg | 19% |
| Жиры | 5.3g | 16.3g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.023g | 6.93g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 4.163g | 14% |
| Насыщенные жиры | 1.203g | 4.324g | 14% |
| Белки | 13.35g | 7g | 13% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.5g | 12% |
| Витамин B9 | 107µg | 61µg | 12% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.08µg | 11% |
| Селен | 25.2µg | 19.5µg | 10% |
| Углеводы | 71.98g | 44.6g | 9% |
| Цинк | 1.45mg | 0.54mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.035mg | 7% |
| Натрий | 732mg | 580mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.403mg | 0.31mg | 7% |
| Витамин K | 6.6µg | 6% | |
| Магний | 43mg | 18mg | 6% |
| Кальций | 183mg | 235mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.552mg | 0.285mg | 5% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Калорийность | 395kcal | 353kcal | 2% |
| Калий | 196mg | 121mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.48g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 2.18g | N/A |
| Фосфор | 165mg | 164mg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.427mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.544mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.963mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.232mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.6mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.296mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +343.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +577.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.1% |
