Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Bread crumbs
  5. Compare
  6. Bread crumbs vs. Датский тесто

Сравнить продукты Bread crumbs и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Bread crumbs vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bread crumbs
Bread crumbs
9
:
1
Датский тесто
Датский тесто
Содержит больше Кальций +422.9%
Содержит больше Железо +168.3%
Содержит больше Магний +186.7%
Содержит больше Фосфор +52.8%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +107.1%
Содержит больше Медь +186.5%
Содержит больше Марганец +161.8%
Содержит больше Селен +33.3%
Содержит меньше Натрий -43%
Bread crumbs
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 55% 182% 31% 71% 18% 96% 40% 85% 120% 138%
Датский тесто
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 68% 11% 47% 9% 55% 20% 30% 46% 104%
Содержит больше Кальций +422.9%
Содержит больше Железо +168.3%
Содержит больше Магний +186.7%
Содержит больше Фосфор +52.8%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +107.1%
Содержит больше Медь +186.5%
Содержит больше Марганец +161.8%
Содержит больше Селен +33.3%
Содержит меньше Натрий -43%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bread crumbs
Bread crumbs
7
:
4
Датский тесто
Датский тесто
Содержит больше Витамин B1 +408.9%
Содержит больше Витамин B2 +55%
Содержит больше Витамин B3 +231.7%
Содержит больше Витамин B5 +81.6%
Содержит больше Витамин B6 +202.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +78.3%
Содержит больше Витамин B12 +75%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +337.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 6.9
Bread crumbs
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 2% 0% 0% 242% 93% 125% 34% 28% 81% 44% 17%
Датский тесто
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 7% 0% 1% 48% 60% 38% 19% 10% 45% 25% 18%
Содержит больше Витамин B1 +408.9%
Содержит больше Витамин B2 +55%
Содержит больше Витамин B3 +231.7%
Содержит больше Витамин B5 +81.6%
Содержит больше Витамин B6 +202.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +78.3%
Содержит больше Витамин B12 +75%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +337.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 6.9

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
3
:
2
Датский тесто
Датский тесто
Содержит больше Белки +66.9%
Содержит больше Углеводы +93.5%
Содержит больше Другое +90.7%
Содержит больше Жиры +313.2%
Содержит больше Вода +382.3%
Bread crumbs
13% 5% 72% 7% 3%
Белки: 13.35 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 71.98 г
Вода: 6.51 г
Другое: 2.86 г
Датский тесто
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Белки +66.9%
Содержит больше Углеводы +93.5%
Содержит больше Другое +90.7%
Содержит больше Жиры +313.2%
Содержит больше Вода +382.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
1
:
2
Датский тесто
Датский тесто
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1005.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +25%
Bread crumbs
28% 24% 48%
Насыщенные жиры: 1.203 г
Мононенасыщенные жиры: 1.023 г
Полиненасыщенные жиры: 2.06 г
Датский тесто
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: 2.575 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1005.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +25%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bread crumbs Датский тесто
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bread crumbs Датский тесто Мнение
67.48g 36.2g Bread crumbs
Белки 13.35g 8g Bread crumbs
Жиры 5.3g 21.9g Датский тесто
Углеводы 71.98g 37.2g Bread crumbs
Калорийность 395kcal 374kcal Bread crumbs
Крахмал 59.66g Bread crumbs
Фруктоза 2.46g Bread crumbs
Сахар 6.2g 6.95g Bread crumbs
Клетчатка 4.5g 1g Bread crumbs
Кальций 183mg 35mg Bread crumbs
Железо 4.83mg 1.8mg Bread crumbs
Магний 43mg 15mg Bread crumbs
Фосфор 165mg 108mg Bread crumbs
Калий 196mg 98mg Bread crumbs
Натрий 732mg 417mg Датский тесто
Цинк 1.45mg 0.7mg Bread crumbs
Медь 0.255mg 0.089mg Bread crumbs
Марганец 0.919mg 0.351mg Bread crumbs
Селен 25.2µg 18.9µg Bread crumbs
Витамин A 0IU 128IU Датский тесто
Витамин A, RAE 0µg 35µg Датский тесто
Витамин E 0.08mg 0.35mg Датский тесто
Витамин D 0IU 2IU Датский тесто
Витамин C 0mg 0.1mg Датский тесто
Витамин B1 0.967mg 0.19mg Bread crumbs
Витамин B2 0.403mg 0.26mg Bread crumbs
Витамин B3 6.634mg 2mg Bread crumbs
Витамин B5 0.552mg 0.304mg Bread crumbs
Витамин B6 0.121mg 0.04mg Bread crumbs
Витамин B9, общий 107µg 60µg Bread crumbs
Витамин B12 0.35µg 0.2µg Bread crumbs
Витамин K 6.6µg 6.9µg Датский тесто
Триптофан 0.162mg 0.089mg Bread crumbs
Треонин 0.427mg 0.293mg Bread crumbs
Изолейцин 0.544mg 0.371mg Bread crumbs
Лейцин 0.963mg 0.644mg Bread crumbs
Лизин 0.43mg 0.43mg
Метионин 0.232mg 0.174mg Bread crumbs
Фенилаланин 0.655mg 0.402mg Bread crumbs
Валин 0.6mg 0.412mg Bread crumbs
Гистидин 0.296mg 0.205mg Bread crumbs
Холестерин 0mg 23mg Bread crumbs
Насыщенные жиры 1.203g 6.794g Bread crumbs
0g 0.001g Датский тесто
Мононенасыщенные жиры 1.023g 11.313g Датский тесто
Полиненасыщенные жиры 2.06g 2.575g Датский тесто

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bread crumbs Датский тесто
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bread crumbs
Bread crumbs vs Хлеб
Хлеб
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread sticks
Bread sticks
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread stuffing
Bread stuffing
Датский тесто
Датский тесто vs Сладкие гренки
Сладкие гренки
Датский тесто
Датский тесто vs Маффин
Маффин
Датский тесто
Датский тесто vs Блины
Блины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
Bread crumbs
23%
Датский тесто
Итоговая оценка минералов
83%
Bread crumbs
40%
Датский тесто

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 315mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.591g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bread crumbs
Гликемический индекс продукта Bread crumbs ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bread crumbs
Продукт Bread crumbs более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bread crumbs - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174928/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.