Сравнить продукты Bread sticks и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+18.5%
Содержит
больше
Калий
+520%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+8700%
Содержит
больше
Медь
+1780%
Содержит
больше
Марганец
+4963.6%
Содержит
больше
Селен
+18650%
Содержит
больше
Кальций
+26609.1%
Содержит
больше
Железо
+157.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1710.7%
Содержит
больше
Магний
+18.5%
Содержит
больше
Калий
+520%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+8700%
Содержит
больше
Медь
+1780%
Содержит
больше
Марганец
+4963.6%
Содержит
больше
Селен
+18650%
Содержит
больше
Кальций
+26609.1%
Содержит
больше
Железо
+157.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1710.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+146.9%
Содержит
больше
Вода
+22%
Содержит
больше
Другое
+1582.5%
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+146.9%
Содержит
больше
Вода
+22%
Содержит
больше
Другое
+1582.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 65.4g | 27.5g |
|
|
| Белки | 12g | 0g |
|
| Жиры | 9.5g | 0g |
|
| Углеводы | 68.4g | 27.7g |
|
| Калорийность | 412kcal | 53kcal |
|
| Сахар | 1.26g | 0g |
|
| Клетчатка | 3g | 0.2g |
|
| Кальций | 22mg | 5876mg |
|
| Железо | 4.28mg | 11.02mg |
|
| Магний | 32mg | 27mg |
|
| Фосфор | 121mg | 2191mg |
|
| Калий | 124mg | 20mg |
|
| Натрий | 713mg | 10600mg |
|
| Цинк | 0.88mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.188mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.557mg | 0.011mg |
|
| Селен | 37.5µg | 0.2µg |
|
| Витамин E | 1.01mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.589mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.553mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 5.281mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.54mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.073mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 162µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.139mg |
|
|
| Треонин | 0.338mg |
|
|
| Изолейцин | 0.458mg |
|
|
| Лейцин | 0.835mg |
|
|
| Лизин | 0.281mg |
|
|
| Метионин | 0.212mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.59mg |
|
|
| Валин | 0.516mg |
|
|
| Гистидин | 0.258mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.568g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.628g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
0%
Итоговая оценка минералов
71%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bread sticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9887mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bread sticks ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bread sticks дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bread sticks более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах