Сравнить продукты Bread sticks и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +504.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1522.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 6.2µg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.628g | 8.326g | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 8.105g | 30% |
| Жиры | 9.5g | 26.22g | 26% |
| Витамин B9 | 162µg | 81µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.589mg | 0.353mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.553mg | 0.314mg | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Натрий | 713mg | 353mg | 16% |
| Железо | 4.28mg | 2.98mg | 16% |
| Витамин B3 | 5.281mg | 3.275mg | 13% |
| Белки | 12g | 5.37g | 13% |
| Медь | 0.188mg | 0.09mg | 11% |
| Витамин E | 1.01mg | 2.44mg | 10% |
| Фосфор | 121mg | 66mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.568g | 6.708g | 8% |
| Клетчатка | 3g | 1.3g | 7% |
| Марганец | 0.557mg | 0.393mg | 7% |
| Витамин K | 2.2µg | 11µg | 7% |
| Калорийность | 412kcal | 514kcal | 5% |
| Цинк | 0.88mg | 0.49mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.54mg | 0.321mg | 4% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 0.9mg | 2% |
| Углеводы | 68.4g | 63.78g | 2% |
| Калий | 124mg | 88mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.4g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 21.65g | N/A |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.071mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.139mg | 0% | |
| Треонин | 0.338mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лейцин | 0.835mg | 0% | |
| Лизин | 0.281mg | 0% | |
| Метионин | 0.212mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0% | |
| Валин | 0.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.258mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +123.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.5% |
