Сравнить продукты Bread sticks и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +298.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +445.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +343.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +523.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25876.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.589mg | 153mg | 12701% |
| Селен | 37.5µg | 9.4µg | 51% |
| Железо | 4.28mg | 1.48mg | 35% |
| Витамин B9 | 162µg | 26µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.553mg | 0.156mg | 31% |
| Витамин B3 | 5.281mg | 1.19mg | 26% |
| Белки | 12g | 3.5g | 17% |
| Натрий | 713mg | 319mg | 17% |
| Медь | 0.188mg | 0.087mg | 11% |
| Кальций | 22mg | 120mg | 10% |
| Марганец | 0.557mg | 0.35mg | 9% |
| Клетчатка | 3g | 0.8g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.54mg | 0.202mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 2.915g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Углеводы | 68.4g | 50.5g | 6% |
| Фосфор | 121mg | 82mg | 6% |
| Калорийность | 412kcal | 319kcal | 5% |
| Цинк | 0.88mg | 0.31mg | 5% |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Жиры | 9.5g | 12.1g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.568g | 5.194g | 4% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.628g | 3.282g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.4g | 49.7g | N/A |
| Калий | 124mg | 112mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.139mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.338mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.458mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.835mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.281mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.212mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.258mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +242.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +429.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.282g
