Сравнить продукты Bread stuffing и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +201.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +403.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +418.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 48µg | 15.9µg | 58% |
| Натрий | 1405mg | 561mg | 37% |
| Медь | 0.238mg | 0.091mg | 16% |
| Углеводы | 76.2g | 35.82g | 13% |
| Витамин B3 | 5.766mg | 3.67mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.596mg | 0.47mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.493g | 5.67g | 10% |
| Марганец | 0.594mg | 0.364mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.301mg | 8% |
| Витамин B9 | 168µg | 138µg | 8% |
| Железо | 3.81mg | 3.16mg | 8% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.42mg | 7% |
| Калорийность | 386kcal | 249kcal | 7% |
| Жиры | 3.4g | 7.89g | 7% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.8g | 6% |
| Кальций | 97mg | 35mg | 6% |
| Магний | 40mg | 20mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.398mg | 0.645mg | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 1.33mg | 4% |
| Калий | 246mg | 114mg | 4% |
| Белки | 11g | 8.77g | 4% |
| Витамин K | 1.1µg | 5.7µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.113mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 2.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.713g | 0.994g | 2% |
| Фосфор | 141mg | 128mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 73g | 34.02g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 8.27g | 1.75g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.845g | 0.877g | 0% |
| Триптофан | 0.139mg | 0% | |
| Треонин | 0.329mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.404mg | 0% | |
| Лейцин | 0.774mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.193mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.553mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.251mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +993.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.877g
