Масляная рыба или масляная рыба - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами масляная рыба и масляная рыба
- Масляная рыба и масляная рыба содержат примерно одинаковое количество калорий. Масляная рыба содержит 187 калорий, а масляная рыба содержит 187 калорий.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Fish, butterfish, cooked, dry heat и Fish, butterfish, cooked, dry heat.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 187kcal | 187kcal | 0% |
| Белки | 22.15g | 22.15g | 0% |
| Жиры | 10.28g | 10.28g | 0% |
| Холестерин | 83mg | 83mg | 0% |
| Магний | 32mg | 32mg | 0% |
| Кальций | 28mg | 28mg | 0% |
| Калий | 481mg | 481mg | 0% |
| Железо | 0.64mg | 0.64mg | 0% |
| Медь | 0.069mg | 0.069mg | 0% |
| Цинк | 0.99mg | 0.99mg | 0% |
| Фосфор | 308mg | 308mg | 0% |
| Натрий | 114mg | 114mg | 0% |
| Витамин A | 33µg | 33µg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.019mg | 0% |
| Селен | 46.8µg | 46.8µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.146mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.192mg | 0% |
| Витамин B3 | 5.769mg | 5.769mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.865mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.346mg | 0.346mg | 0% |
| Витамин B12 | 1.83µg | 1.83µg | 0% |
| Витамин B9 | 17µg | 17µg | 0% |
| Триптофан | 0.248mg | 0.248mg | 0% |
| Треонин | 0.971mg | 0.971mg | 0% |
| Изолейцин | 1.021mg | 1.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.801mg | 1.801mg | 0% |
| Лизин | 2.035mg | 2.035mg | 0% |
| Метионин | 0.656mg | 0.656mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.865mg | 0.865mg | 0% |
| Валин | 1.141mg | 1.141mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.15 г
Жиры:
10.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.83 г
Другое:
0.74 г
Белки:
22.15 г
Жиры:
10.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.83 г
Другое:
0.74 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.15g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.28g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.83g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.74г
