Сравнить продукты Candy bar и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +340% |
Содержит больше КалийКалий | +149.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.3% |
Содержит больше МедьМедь | +318.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +298% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +258.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -23.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +622.7% |
Содержит больше СеленСелен | +88% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +876.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3901% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +356% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +956150% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Содержит больше ХолинХолин | +19.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +520% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +74.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.7% |
Содержит больше ВодаВода | +281.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +667.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 522kcal | 468kcal | |
Белки | 15.5g | 2.5g | |
Жиры | 33.7g | 19.33g | |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | |
43.3g | 69.97g | ||
Углеводы | 47.4g | 70.97g | |
Холестерин | 0mg | 12mg | |
Магний | 110mg | 25mg | |
Кальций | 78mg | 76mg | |
Калий | 407mg | 163mg | |
Железо | 0.97mg | 0.34mg | |
Сахар | 42.22g | 51.9g | |
Клетчатка | 4.1g | 1g | |
Медь | 0.774mg | 0.185mg | |
Цинк | 3.94mg | 0.99mg | |
Фосфор | 308mg | 86mg | |
Натрий | 156mg | 203mg | |
Витамин A | 0IU | 127IU | |
Витамин A | 0µg | 38µg | |
Витамин E | 4.1mg | 0.42mg | |
Марганец | 1.243mg | 0.172mg | |
Селен | 4.7µg | 2.5µg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.058mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.119mg | |
Витамин B3 | 7.922mg | 0.198mg | |
Витамин B5 | 0.83mg | 0.182mg | |
Витамин B6 | 153mg | 0.016mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | |
Витамин K | 0µg | 6.2µg | |
Витамин B9 | 75µg | 5µg | |
Холин | 29.4mg | 24.6mg | |
Насыщенные жиры | 4.678g | 11.9g | |
Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 6.039g | |
Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 1.388g | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 0.52mg | ||
Изолейцин | 0.534mg | ||
Лейцин | 0.986mg | ||
Лизин | 0.545mg | ||
Метионин | 0.185mg | ||
Фенилаланин | 0.787mg | ||
Валин | 0.638mg | ||
Гистидин | 0.385mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
11%
Итоговая оценка минералов
88%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.222g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна