Сравнить продукты Candy bar и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +545% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +816.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +276.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +571.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +382400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +90% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1183.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 522kcal | 494kcal |
|
| Белки | 15.5g | 8.04g |
|
| Жиры | 33.7g | 23.68g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.9mg |
|
| 43.3g | 61.33g |
|
|
| Углеводы | 47.4g | 63.23g |
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Магний | 110mg | 28mg |
|
| Кальций | 78mg | 118mg |
|
| Калий | 407mg | 303mg |
|
| Железо | 0.97mg | 1.13mg |
|
| Сахар | 42.22g | 48.86g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 1.9g |
|
| Медь | 0.774mg | 0.12mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 0.43mg |
|
| Фосфор | 308mg | 138mg |
|
| Натрий | 156mg | 299mg |
|
| Витамин A | 0IU | 134IU |
|
| Витамин A | 0µg | 38µg |
|
| Витамин E | 4.1mg | 1.27mg |
|
| Марганец | 1.243mg | 0.33mg |
|
| Селен | 4.7µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.47mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.26mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.37µg |
|
| Витамин K | 0µg | 4.3µg |
|
| Витамин B9 | 75µg | 18µg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Холин | 29.4mg | 25mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 17.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 3.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.83g |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.52mg |
|
|
| Изолейцин | 0.534mg |
|
|
| Лейцин | 0.986mg |
|
|
| Лизин | 0.545mg |
|
|
| Метионин | 0.185mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.787mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.385mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
21%
Итоговая оценка минералов
88%
32%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 143mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.362g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах