Сравнить продукты Candy bar и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+511.1%
Содержит
больше
Фосфор
+87.8%
Содержит
больше
Калий
+236.4%
Содержит
меньше
Натрий
-73.1%
Содержит
больше
Цинк
+629.6%
Содержит
больше
Медь
+843.9%
Содержит
больше
Марганец
+228.8%
Содержит
больше
Кальций
+201.3%
Содержит
больше
Железо
+199%
Содержит
больше
Селен
+314.9%
Содержит
больше
Магний
+511.1%
Содержит
больше
Фосфор
+87.8%
Содержит
больше
Калий
+236.4%
Содержит
меньше
Натрий
-73.1%
Содержит
больше
Цинк
+629.6%
Содержит
больше
Медь
+843.9%
Содержит
больше
Марганец
+228.8%
Содержит
больше
Кальций
+201.3%
Содержит
больше
Железо
+199%
Содержит
больше
Селен
+314.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+168.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+191.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+437042.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+23%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+256%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+168.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+191.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+437042.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+23%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+256%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+121.4%
Содержит
больше
Жиры
+106.7%
Содержит
больше
Вода
+1706.3%
Содержит
больше
Другое
+77.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 44.6
Содержит
больше
Белки
+121.4%
Содержит
больше
Жиры
+106.7%
Содержит
больше
Вода
+1706.3%
Содержит
больше
Другое
+77.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 44.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+141.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+155.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.324
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+141.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+155.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.324
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 43.1g |
|
|
| Белки | 15.5g | 7g |
|
| Жиры | 33.7g | 16.3g |
|
| Углеводы | 47.4g | 44.6g |
|
| Калорийность | 522kcal | 353kcal |
|
| Сахар | 42.22g | 2.18g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 1.5g |
|
| Кальций | 78mg | 235mg |
|
| Железо | 0.97mg | 2.9mg |
|
| Магний | 110mg | 18mg |
|
| Фосфор | 308mg | 164mg |
|
| Калий | 407mg | 121mg |
|
| Натрий | 156mg | 580mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 0.54mg |
|
| Медь | 0.774mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 1.243mg | 0.378mg |
|
| Селен | 4.7µg | 19.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 82IU |
|
| Витамин E | 4.1mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.356mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.31mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.949mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.285mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.035mg |
|
| Витамин B9, общий | 75µg | 61µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg |
|
| Триптофан | 0.149mg | 0.087mg |
|
| Треонин | 0.52mg | 0.211mg |
|
| Изолейцин | 0.534mg | 0.273mg |
|
| Лейцин | 0.986mg | 0.514mg |
|
| Лизин | 0.545mg | 0.226mg |
|
| Метионин | 0.185mg | 0.132mg |
|
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.347mg |
|
| Валин | 0.638mg | 0.313mg |
|
| Гистидин | 0.385mg | 0.161mg |
|
| Холестерин | 0mg | 3mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 4.324g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 6.93g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 4.163g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
25%
Итоговая оценка минералов
88%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.354g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах