Сравнить продукты Candy bar и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +99.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +706.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162666% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +687.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.2g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.094mg | 11762% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 0.982mg | 43% |
| Медь | 0.774mg | 0.388mg | 43% |
| Марганец | 1.243mg | 0.587mg | 29% |
| Цинк | 3.94mg | 0.97mg | 27% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Фосфор | 308mg | 132mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 176µg | 20% |
| Белки | 15.5g | 6.2g | 19% |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 10.839g | 15% |
| Магний | 110mg | 53mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 7.319g | 12% |
| Витамин B9 | 75µg | 29µg | 12% |
| Селен | 4.7µg | 11.5µg | 12% |
| Железо | 0.97mg | 1.84mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.328mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 9.412g | 8% |
| Натрий | 156mg | 343mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Калий | 407mg | 176mg | 7% |
| Жиры | 33.7g | 29.1g | 7% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.19mg | 4% |
| Калорийность | 522kcal | 466kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.141mg | 3% |
| Кальций | 78mg | 57mg | 2% |
| Углеводы | 47.4g | 50.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.149mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.298mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
18%
Итоговая оценка минералов
88%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брауни содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брауни ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 187mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.641g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах