Сравнить продукты Candy bar и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+592.9%
Содержит
больше
Магний
+547.1%
Содержит
больше
Фосфор
+170.2%
Содержит
больше
Калий
+90.2%
Содержит
меньше
Натрий
-36.3%
Содержит
больше
Цинк
+795.5%
Содержит
больше
Медь
+4200%
Содержит
больше
Марганец
+11200%
Содержит
больше
Селен
+161.1%
Содержит
больше
Кальций
+76.9%
Содержит
больше
Железо
+592.9%
Содержит
больше
Магний
+547.1%
Содержит
больше
Фосфор
+170.2%
Содержит
больше
Калий
+90.2%
Содержит
меньше
Натрий
-36.3%
Содержит
больше
Цинк
+795.5%
Содержит
больше
Медь
+4200%
Содержит
больше
Марганец
+11200%
Содержит
больше
Селен
+161.1%
Содержит
больше
Кальций
+76.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+791.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+5252.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+273114.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1775%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.103
Содержит
больше
Витамин E
+791.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+5252.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+273114.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1775%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.103
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+237%
Содержит
больше
Жиры
+316%
Содержит
больше
Углеводы
+62.4%
Содержит
больше
Вода
+431.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Содержит
больше
Белки
+237%
Содержит
больше
Жиры
+316%
Содержит
больше
Углеводы
+62.4%
Содержит
больше
Вода
+431.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+984.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+206.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+984.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+206.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 77g |
|
|
| Белки | 15.5g | 4.6g |
|
| Жиры | 33.7g | 8.1g |
|
| Углеводы | 47.4g | 77g |
|
| Калорийность | 522kcal | 382kcal |
|
| Сахар | 42.22g | 65.5g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 0g |
|
| Кальций | 78mg | 138mg |
|
| Железо | 0.97mg | 0.14mg |
|
| Магний | 110mg | 17mg |
|
| Фосфор | 308mg | 114mg |
|
| Калий | 407mg | 214mg |
|
| Натрий | 156mg | 245mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.774mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 1.243mg | 0.011mg |
|
| Селен | 4.7µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 12µg |
|
| Витамин E | 4.1mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.103mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.256mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 0.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.056mg |
|
| Витамин B9, общий | 75µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.8µg |
|
| Триптофан | 0.149mg | 0.06mg |
|
| Треонин | 0.52mg | 0.192mg |
|
| Изолейцин | 0.534mg | 0.258mg |
|
| Лейцин | 0.986mg | 0.417mg |
|
| Лизин | 0.545mg | 0.338mg |
|
| Метионин | 0.185mg | 0.107mg |
|
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.205mg |
|
| Валин | 0.638mg | 0.285mg |
|
| Гистидин | 0.385mg | 0.115mg |
|
| Холестерин | 0mg | 7mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 2.476g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 1.542g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 3.478g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
16%
Итоговая оценка минералов
88%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.202g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах