Сравнить продукты Candy bar и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +244.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +867.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +276.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +383% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +388.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263693.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +89% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1350% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +873.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.058mg | 11765% |
| Медь | 0.774mg | 0.08mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 1.094g | 64% |
| Марганец | 1.243mg | 0.33mg | 40% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.188mg | 36% |
| Селен | 4.7µg | 22.7µg | 33% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 11.659g | 32% |
| Фосфор | 308mg | 105mg | 29% |
| Цинк | 3.94mg | 0.75mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 5.525g | 28% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.388mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Магний | 110mg | 16mg | 22% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.84mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Жиры | 33.7g | 21g | 20% |
| Белки | 15.5g | 8.2g | 15% |
| Натрий | 156mg | 467mg | 14% |
| Железо | 0.97mg | 2.03mg | 13% |
| Калий | 407mg | 118mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.241mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Калорийность | 522kcal | 406kcal | 6% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.6g | 6% |
| Кальций | 78mg | 37mg | 4% |
| Витамин B9 | 75µg | 88µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Холин | 29.4mg | 38.8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.861mg | 1% |
| Углеводы | 47.4g | 45.8g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 11.26g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
35%
Итоговая оценка минералов
88%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Круассан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.96g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.981g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна