Сравнить продукты Candy bar и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +378.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1072.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6115% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +408.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1418.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-614.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +3615.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +213.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +258.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.4mg | 11738% |
| Медь | 0.774mg | 0.066mg | 79% |
| Марганец | 1.243mg | 0.02mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 2.97g | 51% |
| Селен | 4.7µg | 23.9µg | 35% |
| Жиры | 33.7g | 13.6g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 5.34g | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.27mg | 26% |
| Белки | 15.5g | 27.3g | 24% |
| Магний | 110mg | 23mg | 21% |
| Цинк | 3.94mg | 1.94mg | 18% |
| Витамин B9 | 75µg | 5µg | 18% |
| Фосфор | 308mg | 182mg | 18% |
| Углеводы | 47.4g | 0g | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Калорийность | 522kcal | 239kcal | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Холин | 29.4mg | 65.9mg | 7% |
| Кальций | 78mg | 15mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Калий | 407mg | 223mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 3.79g | 4% |
| Железо | 0.97mg | 1.26mg | 4% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 8.487mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 1.03mg | 4% |
| Натрий | 156mg | 82mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.063mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.168mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 42.22g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0.305mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 1.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 1.362mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 1.986mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 1.061mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.802mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
36%
Итоговая оценка минералов
88%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.888g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах