Сравнить продукты Candy bar и Лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +423.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +971.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +689.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +506.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +305.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +408.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2311.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +332508.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +241.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1528% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
| Содержит больше ВодаВода | +4133.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2778% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1829.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.046mg | 11766% |
| Медь | 0.774mg | 0.098mg | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.552g | 67% |
| Жиры | 33.7g | 2.07g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0.581g | 40% |
| Марганец | 1.243mg | 0.315mg | 40% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.077mg | 37% |
| Селен | 4.7µg | 23.9µg | 35% |
| Фосфор | 308mg | 76mg | 33% |
| Цинк | 3.94mg | 0.65mg | 30% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.17mg | 26% |
| Белки | 15.5g | 4.54g | 22% |
| Магний | 110mg | 21mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 0.419g | 19% |
| Калорийность | 522kcal | 138kcal | 19% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.289mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.2g | 12% |
| Калий | 407mg | 38mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.263mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Натрий | 156mg | 5mg | 7% |
| Кальций | 78mg | 12mg | 7% |
| Углеводы | 47.4g | 25.16g | 7% |
| Железо | 0.97mg | 1.47mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин B9 | 75µg | 84µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Холин | 29.4mg | 25.7mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 23.96g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 0.4g | N/A |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.136mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.149mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.121mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
20%
Итоговая оценка минералов
88%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лапша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.259g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лапша ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах