Сравнить продукты Candy bar и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +816.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +870% |
| Содержит больше МедьМедь | +1417.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +910.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8778.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +104.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5326% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +971.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +105.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +301.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1012.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +4553.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1811% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9324.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.042mg | 11766% |
| Медь | 0.774mg | 0.051mg | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.113g | 70% |
| Марганец | 1.243mg | 0.014mg | 53% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 0.146mg | 49% |
| Жиры | 33.7g | 3.03g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0.875g | 40% |
| Цинк | 3.94mg | 0.39mg | 32% |
| Фосфор | 308mg | 115mg | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.05mg | 27% |
| Белки | 15.5g | 3.86g | 23% |
| Магний | 110mg | 12mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Калорийность | 522kcal | 112kcal | 21% |
| Витамин B9 | 75µg | 7µg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 1.886g | 13% |
| Железо | 0.97mg | 0.1mg | 11% |
| Углеводы | 47.4g | 17.75g | 10% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.368mg | 9% |
| Калий | 407mg | 183mg | 7% |
| Кальций | 78mg | 146mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.03mg | 6% |
| Селен | 4.7µg | 2.3µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.195mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Натрий | 156mg | 95mg | 3% |
| Холин | 29.4mg | 14.3mg | 3% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 17.75g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.105mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
15%
Итоговая оценка минералов
88%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.792g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молочный коктейль ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах