Сравнить продукты Candy bar и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +419.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +431% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +676.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +503.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +102.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +421.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4165.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +648.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5381.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5568.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8488.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.09mg | 11762% |
| Витамин K | 0µg | 1640µg | 1367% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.124g | 70% |
| Медь | 0.774mg | 0.149mg | 69% |
| Железо | 0.97mg | 6.2mg | 65% |
| Жиры | 33.7g | 0.79g | 51% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Марганец | 1.243mg | 0.16mg | 47% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 1.313mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0.295g | 41% |
| Фосфор | 308mg | 58mg | 36% |
| Цинк | 3.94mg | 1.07mg | 26% |
| Белки | 15.5g | 2.97g | 25% |
| Калорийность | 522kcal | 36kcal | 24% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.75mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 0.132g | 21% |
| Витамин B9 | 75µg | 152µg | 19% |
| Магний | 110mg | 50mg | 14% |
| Углеводы | 47.4g | 6.33g | 14% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.4mg | 9% |
| Селен | 4.7µg | 0.1µg | 8% |
| Кальций | 78mg | 138mg | 6% |
| Натрий | 156mg | 56mg | 4% |
| Калий | 407mg | 554mg | 4% |
| Клетчатка | 4.1g | 3.3g | 3% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.098mg | 3% |
| Холин | 29.4mg | 12.8mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.086mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
379%
Итоговая оценка минералов
88%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Петрушка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.546g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Петрушка ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах