Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Candy bar и Хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Candy bar vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +358.3%
Содержит больше КальцийКальций +143.8%
Содержит больше КалийКалий +242%
Содержит больше МедьМедь +504.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1131.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +710.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.3%
Содержит больше МарганецМарганец +389.4%
Содержит больше СеленСелен +161.1%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.01mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1364.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +577.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1120.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +246674.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +226.1%
Содержит больше ХолинХолин +267.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +55%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Candy bar Хойсин (соус) DV% diff.
Витамин B6 153mg 0.062mg 11764%
Медь 0.774mg 0.128mg 72%
Натрий 156mg 1615mg 63%
Полиненасыщенные жиры 10.65g 1.698g 60%
Жиры 33.7g 3.39g 47%
Марганец 1.243mg 0.254mg 43%
Витамин B3 7.922mg 1.17mg 42%
Мононенасыщенные жиры 16.721g 0.963g 39%
Фосфор 308mg 38mg 39%
Цинк 3.94mg 0.32mg 33%
Витамин E 4.1mg 0.28mg 25%
Белки 15.5g 3.31g 24%
Магний 110mg 24mg 20%
Насыщенные жиры 4.678g 0.568g 19%
Витамин B5 0.83mg 0.068mg 15%
Калорийность 522kcal 220kcal 15%
Витамин B9 75µg 23µg 13%
Витамин B1 0.1mg 0.004mg 8%
Калий 407mg 119mg 8%
Витамин B2 0.14mg 0.217mg 6%
Клетчатка 4.1g 2.8g 5%
Кальций 78mg 32mg 5%
Селен 4.7µg 1.8µg 5%
Холин 29.4mg 8mg 4%
Углеводы 47.4g 44.08g 1%
Железо 0.97mg 1.01mg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 43.3g 41.28g N/A
Сахар 42.22g 27.26g N/A
Витамин K 0µg 0.5µg 0%
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.52mg 0%
Изолейцин 0.534mg 0%
Лейцин 0.986mg 0%
Лизин 0.545mg 0%
Метионин 0.185mg 0%
Фенилаланин 0.787mg 0%
Валин 0.638mg 0%
Гистидин 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше БелкиБелки +368.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +894.1%
Содержит больше ВодаВода +2664.4%
Содержит больше ДругоеДругое +177.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~44.08g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
15% 52% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.678 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.721 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 10.65 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1636.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +527.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.