Сравнить продукты Candy bar и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +478.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385% |
| Содержит больше МедьМедь | +5853.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +756.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24760% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1852.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7444.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +77.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +240.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +704.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +488.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +5058.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1184.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5278.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.05mg | 11765% |
| Медь | 0.774mg | 0.013mg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.198g | 70% |
| Марганец | 1.243mg | 0.005mg | 54% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 0.105mg | 49% |
| Жиры | 33.7g | 4.19g | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 1.302g | 39% |
| Цинк | 3.94mg | 0.46mg | 32% |
| Фосфор | 308mg | 109mg | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 0.21mg | 26% |
| Белки | 15.5g | 4.55g | 22% |
| Калорийность | 522kcal | 88kcal | 22% |
| Магний | 110mg | 19mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B9 | 75µg | 1µg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Углеводы | 47.4g | 8.05g | 13% |
| Железо | 0.97mg | 0.2mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 2.591g | 9% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.417mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Калий | 407mg | 165mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Кальций | 78mg | 130mg | 5% |
| Натрий | 156mg | 54mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.19mg | 4% |
| Холин | 29.4mg | 52.2mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Селен | 4.7µg | 4.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 42.22g | 8.05g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
17%
Итоговая оценка минералов
88%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.087g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах