Сравнить продукты Карамбола и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3370% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +440.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12100% |
| Содержит больше МедьМедь | +1087.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18027% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3340% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1080% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1352.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +583.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.037mg | 6.707mg | 290% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 28.569g | 189% |
| Медь | 0.137mg | 1.627mg | 166% |
| Кальций | 3mg | 1438mg | 144% |
| Фосфор | 12mg | 870mg | 123% |
| Железо | 0.08mg | 9.76mg | 121% |
| Магний | 10mg | 347mg | 80% |
| Цинк | 0.12mg | 7.9mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.854mg | 70% |
| Клетчатка | 2.8g | 19.5g | 67% |
| Жиры | 0.33g | 41.56g | 63% |
| Витамин C | 34.4mg | 1mg | 37% |
| Белки | 1.04g | 17.99g | 34% |
| Калорийность | 31kcal | 525kcal | 25% |
| Селен | 0.6µg | 13.5µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 4.517g | 20% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.247mg | 18% |
| Витамин B9 | 12µg | 82µg | 18% |
| Калий | 133mg | 719mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 5.982g | 15% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.77mg | 11% |
| Углеводы | 6.73g | 28.13g | 7% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.896mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 26mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.324mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 3.98g | 2.99g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 8.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.471mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +1435.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1629.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12493.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +318% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1125% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19840% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15426.6% |
