Сравнить продукты Карамбола и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +45.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85% |
| Содержит больше МагнийМагний | +870% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +201.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1862.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +683.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2216.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1035.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2475% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1766.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2605.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 19µg | 792% |
| Селен | 0.6µg | 51.6µg | 93% |
| Белки | 1.04g | 23.85g | 46% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 6.85mg | 41% |
| Витамин C | 34.4mg | 0.4mg | 38% |
| Фосфор | 12mg | 278mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.46mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.412mg | 30% |
| Жиры | 0.33g | 17.81g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 4.3g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Магний | 10mg | 97mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 4.176g | 19% |
| Железо | 0.08mg | 1.57mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 7.006g | 17% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.99mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.159mg | 12% |
| Калорийность | 31kcal | 262kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калий | 133mg | 401mg | 8% |
| Цинк | 0.12mg | 0.94mg | 7% |
| Витамин A | 3µg | 54µg | 6% |
| Медь | 0.137mg | 0.094mg | 5% |
| Натрий | 2mg | 83mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Углеводы | 6.73g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Марганец | 0.037mg | 0.02mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Кальций | 3mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.008mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 1.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 1.099mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 1.938mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 2.19mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 1.228mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.702mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.504g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.699g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.106g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2193.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5297% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +875% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23253.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2237% |
